瞧一瞧：什么运动能补肾_强筋健骨最快的中成药

在很多的时候人们老是把肾虚挂在嘴边，大多数的人都认为肾虚就只是肾虚，实在肾分为肾阴虚和肾阳虚的。那么到底如何区别肾阳虚呢?次要看他们的表现症状。

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如何区别肾阳虚?

肾阴虚：次要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸，什么运动能补肾。

肾阳虚，表示为面色白或乌黑、腰膝酸疼、精神不振、伯仲冰凉、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、低上等症状。补肾阳虚药物多是热，如附子、肉上海离婚纠纷律师咨询
桂、鹿茸等，中成药的代表是桂附地黄丸。

肾阳虚和肾阴虚的症状有何不同

观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄;上海离婚律师事务所咨询
阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。什么运动能补肾。

观精神：阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，四肢举动发凉。

观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。

观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色青白无光，什么运动能补肾。

关于不同种类的肾虚，要用不同的药物进行治疗。针对肾阳虚有专家指出，引起肾阳虚的因素很多，由于它并非是一日成疾，因此不适合大进补、或者使用成分不明的补肾药。如若盲目进补，只会令其症状越来越严重，并成为一种很难治愈的疾病;西医则认为，肾阳虚多因长期疲劳、心思压力大或房事过度等多种因素造成的，有文献记载“肾与命门本同一气，为人身阴阳消长之关键，什么运动能补肾。”肾阳虚也是属于阳气健康的一种，值得一提的是，假如肾阳虚状况不进行改善，并且得不到无效的滋补，则能够出现其他的疾病之患。什么运动能补肾。

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以上就是“如何区别肾阳虚”的相干介绍。通过以上的简单介绍，大师对于若何区别肾阳虚和肾阴虚都有所理解了吧。中医中说阳虚，指得是功能虚了，也便是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了。患者们在补肾之前一定要找医生问清楚本身的病症，以免补错方向。

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