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秋季女性偏头痛如何预防?

发布时间:2022-06-09 08:54:19 阅读: 来源:牛皮革厂家
秋季女性偏头痛如何预防? 秋季女性偏头痛如何预防?

秋末冬初,天气变化快,早晚温差大,容易引起颈椎疾病发作,有头疼史的病人要早做预防。近来天气转凉,记者从东南大学附属中大医院神经内科获悉,这两天头疼的病人明显增多。

这两天来医院就诊偏头疼的病人明显增多,且以中年女性为主。据该院神经内科施咏梅主治医师介绍,这些病人来就诊时主要表现为阵发性头疼,严重的甚至伴有呕吐等消化道症状。

一位35岁的张女士告诉记者,这两天早晚温差大,自己偏头疼的老毛病就发作了,白昼特别明显,头疼起来一跳一跳的,有时几个小时,有时要持续数日,人难受得想要吐,根本无法正常工作。

偏头疼的具体原因不明,可是天气变化确实是一个诱发因素。医生分析说,这是由于冷空气的刺激造成的血管痉挛,而引起头疼的发作。

另外,女性在月经前后期也易出现头疼症状,这是由于头疼与内分泌有关,激素变化会造成血管的肿胀,假使加之天气的原因,很容易诱发偏头疼。

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专家指出,偏头疼的女性要特别留心天气预报,在天气变化的前期要注意保暖,饮食上要吃一些温热暖性的食品,也可在医生的指导下服用一点预防性药物。

女性在月经期前后,要忌吃刺激性食品,避免过度劳累,精神过度紧张。专家还提醒说,出现偏头疼要及时到正规医院就诊,防止因颅内病变造成的头疼。

据该院神经内科郭怡菁主治医师介绍,近来一联接待了好几例因为绣十字绣而出现头疼症状的病人,多是因为长时间低头绣花,引起肌肉痉挛,卡压神经而造成颈源性头疼。

35岁的李女士告诉记者,近来在赶工,几乎天天都是低着头绣到深夜。前两天就觉得从后颈处向头顶呈现放射状头疼,似放电一样阵发,感到非常难受。

医生分析说,这是典型的颈源性头疼,主要是由于长时间保持一种姿势,引起肌肉痉挛紧张,造成局部缺血水肿,压迫枕大神经,造成疼痛,还有些本身就存在颈椎及椎间盘退行性变、椎间孔狭窄、以及骨质增生病变的,这些病人经过检查发现都有颈椎病史。

专家指出,这段时间正是秋冬之交,天气变化快,早晚温差大,容易引起颈椎疾病发作,倘若再不注意正确的姿势和科学护理,极容易诱发颈源性头疼。

专家提醒说,尤其是有颈椎病变的病人,不要穿低领衣服,最好戴上围巾,工作时尽可能减少低头的次数,以及固定姿势的时间,每半个小时活动颈肩,最好做一些保护颈肩的保健操,一旦发生颈部放射性头疼,要及时就医,治疗基础疾病,改善头疼症状。

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