药膳玉屏风散汤防感冒-【新闻】
发布时间:2021-04-11 22:49:30
阅读:次
来源:牛皮革厂家
玉屏风散是中医经典名方之一,从元朝起就被用来预防感冒,直到如今,依然是一个常用且有效的处方。在这里,中日友好医院中医科程志强博士向大家推荐一个好方法,做一道既好吃又能防感冒,功效和玉屏风散一样的汤。
这道汤叫做防风黄芪牛肉汤,在这道汤的备料中,用药和玉屏风散完全相同,也是黄芪、防风和白术为主药,只不过要做成的是药膳而不是汤药。
这道防风黄芪牛肉汤做起来并不麻烦,先准备牛肉250克、黄芪10克、防风10克、白术10克、红枣10枚。将牛肉洗净,切成小块放入水中煮沸,把上面的血沫撇掉,3分钟后将牛肉捞起,在凉水里过一下。
然后在锅里放适量的水,将洗净的黄芪、白术、防风、红枣放进锅里,搅拌均匀,再用大火煎煮半小时。接下来把煮好的牛肉块,放入已经煮了半个小时的药汤锅里,改用小火再炖两小时,等到牛肉熟透,将黄芪、防风、白术捡出来,然后加入适量盐、葱、姜后,继续用大火再煮8分钟,最后放少许味精,这样这道防风黄芪牛肉汤就做好了。
这道药膳能够益气补肺、养心安神,强身健体,平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人,可以每天喝一次,不仅可以增强体质,还能预防感冒。
另外,由于黄芪具有增强人体肌表的防御功能,提高预防外感性疾病能力的作用。因此,体质虚弱易患感冒的人,平时经常用黄芪煎水代茶饮,也能有较好的防治感冒的作用。不过,程博士提醒,药膳只作预防用,如果已患了感冒,还是吃玉屏风散效果更好。上一页12下一页
上一页12下一页
相关阅读
- 包装机器人何去何从音响线高温油泵比重计橡胶弹簧金属机箱Frc
- 最火华北工控国产芯主板MATX除尘设备树脂磨具镀锌钢管轴芯采访机Frc
- 阀门行业转型升级获发展钎头墨粉录音棚网络工程喷漆Frc
- 赤天化纸业公司巨资投入环保设施涂装刷子扎口机微水洗车不锈钢泵无线网桥Frc
- PET塑料瓶保质期为何短于易拉罐尼龙滑块郑州爆米花机工艺鞋液压管Frc
- 日本触媒公司希望丙烯酸酯价格反弹对刀仪切脚机效果器尼龙片光连接器Frc
- 湖南首条高电压复合材料杆塔设计完成外业鹰潭商铺网卡天线数码打样鸭舌帽Frc
- 奋斗的铁路人大秦线上的电缆专家音响IC测速仪字幕机涂料溶剂搁板Frc
- 2010年最新印后加工产品蜗杆轴挖掘机械裁剪机防冰剂婚庆剪纸Frc
- 嵌入式系统已成为物联网关键技术点温计钢窗浓度计转盘天然玉石Frc