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这种水果是致癌利器,一定不能吃!

发布时间:2022-06-30 16:54:43 阅读: 来源:牛皮革厂家
这种水果是致癌利器,一定不能吃!

这种水果是致癌利器,一定不能吃!55岁的李阿姨,本是享受天伦之乐的年龄,却不幸罹患胃癌。前段时间,张阿姨总是感觉乏力、恶心,没有食欲。以为是胃炎之类的小病,吃药几天后症状仍未缓解,医院检查结果让张阿姨夫妇目瞪口呆胃癌。医生了解到,张阿姨非常节俭,平时焉了的蔬菜、有一点霉点的水果张阿姨都会买来吃,张阿姨常吃的带有霉点的打折水果可能是张阿姨胃癌的根源。医生解释道,主要生长在水果上的展青霉素,尤其是苹果、山楂、梨、番茄、苹果汁和山楂片等,会引起动物的胃肠道功能紊乱,肾脏等各种器官的水肿等病症,并且展青霉素与细胞膜的结合是不可逆的过程,长时间下去,会对细胞造成损伤,严重可致癌,并直言自己从来不吃!此外,发霉的花生、瓜子等坚果,受潮的粮食中含有大量的黄曲霉毒素,长期摄入,会导致胃肠道器官癌变;饮食不规律,长期压力过大,环境污染等也都会增大罹患胃癌几率。俗话说十人九胃,胃痛、胃酸、胃胀已成了现代人的通病。但提起胃癌,很多人觉得离自己很远。据数据显示,近5年来,我国每年新发胃癌40万例,发病率占全世界的42%左右,而且还在以每年1.6%的速度增长。3类人是胃癌高发群体!1、长期吸烟、饮酒者长期吸烟喝酒,以及爱吃烫食、高盐腌制烧烤食物等,会对胃造成较严重的损伤,增大患胃癌的几率。2、有肿瘤家族史者在两三代的亲属中,得过消化系统肿瘤或其他肿瘤的,得胃癌的几率会更高。可比家族中患癌人的最小年龄提前10年左右,做肿瘤筛查,及早预防。3、患有胃溃疡、慢性胃炎者如果患有这些疾病应积极治疗,防止疾病进展,并定期复查。教你3点,修复胃粘膜,胃病滚远远一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。另外,日常可多吃碱性食物,对于脾胃不好的人来说简直是吃进健康,碱性食物可以保护胃粘膜、中和胃酸。平时不防自己制作食疗方芜菁粉,是将芜菁、猴头菇、山药、小米、黑芝麻、南瓜子、芡实等多种药食同源的碱性食材打磨得到的。芜菁粉可用于健脾益胃,调理胃部虚弱症状,改善慢性胃炎,适用于各种胃炎、胃溃疡等病症调理。相比于药物,这种食疗并没有任何副作用,可以长期食用。三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

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